Elie-Anne Gagnon

Elie-Anne pratique le yoga depuis la mi-vingtaine et poursuit depuis lors un cheminement constant en tant qu’étudiante de cette discipline. Attirée très tôt par le yoga, elle y a trouvé un moyen de composer avec une anxiété envahissante, tout en nourrissant une quête de sens et un cheminement spirituel plus profond.

En parallèle, elle œuvre depuis plus de quinze ans dans le domaine de la santé mentale et de la relation d’aide,

où elle développe une approche intégrant sensibilité, écoute et engagement thérapeutique.

En 2018, elle obtient sa certification en enseignement du hatha yoga et entame une nouvelle étape de son parcours. Ses apprentissages sont guidés par Swami Kalikananda Saraswati, Swami Ma Jayananda Saraswati, ainsi que Swami Premananda, auprès desquels elle puise des enseignements riches et inspirants. Elle poursuit également des formations spécialisées en yoga adapté à l’anxiété, à la dépression et aux traumas, ce qui lui permet d’affiner son approche.

Elle enseigne avec rigueur et bienveillance, tout en cultivant une forme d’humilité souriante qui rend la pratique accessible et décomplexée. Son enseignement vise à offrir des espaces sécurisants et bienveillants pour les personnes traversant des défis émotionnels ou des expériences sensibles. Sa démarche s’ancre dans l’intention profonde d’aider chacun à se sentir plus en harmonie avec son être physique, mental et spirituel, et à renouer avec son corps dans une perspective de mieux-être relationnel, avec soi-même et avec les autres.