Alain Gaumond
Nous sommes très heureux qu’Alain Gaumond se joigne à l’équipe du Centre de Yoga Sainte Foy – Yoga Québec pour proposer un Mini-Programme de Méditation et Pleine Conscience.
Alain est physiothérapeute depuis plus de 30 ans, détenteur d’une maîtrise en médecine expérimentale de l’Université Laval, et reconnu comme instructeur certifié MBSR par le Center for Mindfulness de l’Université du Massachusetts. Il a cofondé la clinique de la douleur au Centre de santé de Valcartier, où il a intégré la pleine conscience dans l’accompagnement de la douleur chronique et de la détresse psychologique.
Titulaire de plusieurs distinctions professionnelles, dont le prix Audrey Trudeau Memorial, le prix Excellence de l’Ordre des physiothérapeutes du Québec et le titre de Fellow en 2022, Alain enseigne depuis plus de 15 ans auprès de professionnels de la santé à l’Université Laval, l’Université de Sherbrooke et l’OPPQ. Ses interventions s’étendent également à divers organismes québécois, incluant des ministères et des conférences sur la douleur chronique et le bien-être.
Auteur d’une étonnante trajectoire artistique — il fut danseur contemporain professionnel et musicien — Alain propose aujourd’hui une approche de pleine conscience fondée, alliant science, pédagogie et bienveillance. Son enseignement se distingue par sa présence apaisante, sa grande écoute et son authenticité.
Nous lui souhaitons la bienvenue, et sommes convaincus que son expertise enrichira profondément votre pratique de la pleine conscience et votre cheminement intérieur.