Nous étions là le 8 juillet pour faire l’école buissonière !

Le premier cours en plein air de YOGA QUÉBEC fût un franc succès!

Merci aux 45 personnes et plus qui étaient sur place
afin de partager ce doux moment au cœur de notre merveilleux quartier de Sainte-Foy !

Tous les mercredis pour la saison estivale, Yoga Québec s’engage à
vous offrir des cours de Yoga en plein air
accessibles à toute la famille, et ce, tout à fait GRATUITEMENT!

Une belle façon de bouger et de respirer au grand air
afin de profiter pleinement de l’été!
C’est aussi l’occasion idéale pour venir découvrir nos enseignants.es passionné.es
et avoir un aperçu de la variété de nos cours qui reprendront dès septembre!

Prochain rendez-vous : mercredi 15 juillet, 17 h 30

Yoga du nerf vague (hatha yoga) avec Catherine Bergeron

Rendez-vous au Parc Roland-Beaudin
929, avenue Roland-Beaudin, près du Marché Sainte-Foy

Apportez votre matériel pour être confortable
(tapis, gourde, coussin, serviette,…)

Notez que l’activité peut être annulée en cas de pluie.

Le calendrier de la programmation d’automne
sera dévoilé dans les prochaines semaines…
Restez à l’affût!

60 ans de Yoga, et un nouvel élan

Cette année, le Centre de Yoga Sainte-Foy célèbre ses 60 ans. Soixante années de présence, de transmission et d’engagement au service du bien-être, du lien humain et de la conscience. Pour souligner cette étape marquante, nous avons choisi de nous renouveler en profondeur. Un nouveau nom, une nouvelle image… mais toujours la même essence.

Nous devenons Yoga Québec

Ce nom plus large reflète la direction que nous souhaitons prendre : un yoga vivant, inclusif, accessible à tous et enraciné dans une tradition porteuse de sens. Un yoga qui accompagne les êtres humains à chaque étape de la vie, qui soutient l’éveil, la présence et la transformation, individuellement et collectivement. Ce changement est aussi l’occasion de réaffirmer notre engagement social : être un lieu de rencontre, de solidarité, d’éducation et de bienveillance.

Yoga Québec, c’est l’expression d’un mouvement plus grand, à la fois enraciné dans l’histoire et tourné vers l’avenir.
Parce qu’à chaque souffle, tout peut commencer.

Formule de cours hybride

Depuis mars 2020, l’offre de cours du Centre de Yoga Sainte-Foy a beaucoup évolué pour s’adapter à la nouvelle réalité. Nous offrons toujours, lorsque la situation le permet, des cours en Présentiel. Nous avons bonifier notre offre avec des cours en formule Hybride (présentiel et Zoom en simultané) et des cours 100% Zoom.

Partenaire de la Ville de Québec depuis 1965