École Buissonnière

Cours de Yoga et de Tai Chi en plein air.

Encore cette année, le Centre de Yoga Sainte-Foy poursuit la tradition et offre 6 cours gratuits de Yoga et de Tai Chi en plein air. Nous poursuivons notre collaboration avec la Maison Hamel-Bruneau qui nous reçoit gracieusement dans ses jardins.

Allier bien-être et découverte de nouvelles disciplines. Nous vous attendons en grand nombre.

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Aucune réservation requise

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Maison Hamel-Bruneau

2608 Chem. Saint-Louis, Québec, QC G1W 1N2

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Stationnement gratuit dans les rues avoisinantes.

Historique

À l’été 1993, des séances de yoga en plein air débutaient dans la région de Québec. Le Centre de Yoga Sainte-Foy et ses professeurs offraient gratuitement aux adeptes de yoga la possibilité de faire l’école buissonnière. La première année, quatre espaces verts ont servi de décor enchanteur : Parc des Chutes Charny, Plage Jacques-Cartier, Bois-de-Coulonge et le Domaine Cataraqui. Au moins 89 adeptes purent alors profiter d’exercices énergisants et du soleil bienfaisant.

Au fil des années, plus d’une douzaine d’espaces verts de grande qualité ont servi aux yoguistes et furent adoptés. En 2005, le Centre de Yoga était l’invité spécial de la Maison Hamel-Bruneau pour 8 semaines; le succès fut retentissant et il n’a pas cessé depuis.

En 2006, il y eut 16 sorties dans le cadre de l’école buissonnière. Ce nombre augmenta à 19 en 2007 pour un grand total de 809 participants et à l’été 2009, 869 personnes ont participé à cette activité.

Le Centre de Yoga désire offrir à la population du yoga sans âge – plusieurs fois millénaire. Cette très longue vie et cette durabilité tiennent en une combinaison d’exercices pratiques mettant en harmonie le corps, le mental, les émotions sous la bonne sagesse de l’esprit.