Atelier Automassage

Les massages de Qi Gong et la thérapie du point aident à s’enraciner physiquement, énergétiquement, spirituellement et à développer l’écoute du corps. Le point cutané chinois est un lieu privilégié de la peau, avec une situation géographique nettement définie et surtout une structure anatomique bien réelle. Une introduction théorique offre une compréhension plus exhaustive. Le senti et le repérage d’une vingtaine de points seront favorisés pour acquérir une autonomie personnelle. En cultivant et en harmonisant notre souffle par ces routines, nous apprenons à agir directement sur notre stress et notre état émotionnel tout en apportant une fluidité énergétique au corps.