Atelier Respiration

Fait parti de la série – La Pause Qi Gong

Samedi 5 novembre de 13:00 à 16:00

Professeure : Magali Lavigne

L’atelier de 3 h vise à élargir et parfaire votre compréhension de l’anatomie respiratoire. Approfondissez la conscience de votre respiration et apprenez à mieux la ressentir à travers différents exercices, car aucune autre pratique de santé n’est capable de produire des résultats aussi spectaculaires pour la quantité d’efforts fournis.

  • Techniques respiratoires pour établir un contact conscient;
  • Alignements corporels appropriés.

Tarif è 60$ taxes incluses

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