Atelier Énergies Complémentaires

ANNULÉ

Professeure : Odette Rousseau

Le yoga vu comme une danse. Citations de Babacar KHANE : « Pourquoi une série de postures s’enchaînent? Traditionnellement le yoga est présenté comme une danse et Shiva est souvent représenté dans une attitude de danse. En vérité, le yoga est une danse et la vraie danse est un yoga. »

Je vais explorer les différents aspects des énergies complémentaires qui sont à l’œuvre en soi et autour de soi. Les termes de Ha et Tha, le masculin et le féminin, le Ciel et la Terre, l’inspire et l’expire, le Yin et le Yang, la contraction et le relâchement, l’esprit et le corps sont des aspects de Shiva et Shakti; termes sanscrits de l’Énergie primordiale de création et de transformation.

L’Asana vue comme la structure de la représentation, du symbole et de l’intention.

Différentes pratiques seront abordées en lien avec le thème des Énergies Complémentaires car nous sommes physiquement constitués d’une combinaison et d’une harmonisation d’énergies impermanentes, changeantes et mouvantes.

Intériorisation; Réchauffement, Application des postures et séquences issues de différentes traditions dans la séance de yoga; Pranayama; Concentration; Relaxation ; Méditation; Libération par le rythme.

Coût 50$ taxes incluses.