Catherine Dionne

Catherine est une enseignante d’expérience en Yoga, Yoga Prénatal et en Pilates, également doula et éducatrice spécialisée. Elle accompagne avec une approche douce, holistique et ancrée dans l’écoute du corps.

Guidée par des valeurs d’authenticité, de connexion à soi, d’ouverture et de respect de l’unicité, elle propose des pratiques qui soutiennent à la fois le bien-être physique, émotionnel et mental. Curieuse et toujours en cheminement, elle privilégie la présence et la conscience plutôt que la performance.

Son enseignement s’adresse à celles et ceux qui cherchent à cultiver un lien profond avec leur corps dans un espace sécurisant et bienveillant.