Portes ouvertes virtuelles

Le Centre de yoga Sainte-Foy vous invite à sa journée « Portes Ouvertes » le 12 janvier prochain dès 12 h.

Participez gratuitement à des cours virtuels de 60 minutes dans le confort de votre foyer et inscrivez-vous directement à la session d’hiver sur notre site Web (selon les places disponibles). Paiement par carte de crédit et par chèque. 

Pour participer aux portes ouvertes, vous devez accéder à notre système d’inscription et vous inscrire à une ou aux deux salles (orange et/ou verte). À l’heure de votre cours, vous n’aurez qu’à vous connecter à la salle choisie en cliquant sur le lien correspondant que vous aurez reçu la veille par courriel.

Salle orange

12 à 13 h  Yoga restaurateur / Kathleen V.

13 h 30 à 14 h 30  Stretching global / Francine C.

15 h 00 à 16 h 00  Yoga taoïste / Martine Q.

16 h 30 à 17 h 30  Hatha yoga / Danie D.

18 h 00 à 19 h 00  Pilates / Anne D.

Salle verte

13 h 30 à 14 h 30  Yoga relaxation / Nicole S.

15 h 00 à 16 h 00  Qigong / Magali L.  

16 h 30 à 17 h 30  Méditation et pleine conscience / Odette R.

18 h 00 à 19 h 00  Yoga strala / Roxanne B.