Programmation – session de printemps 2019

Session printemps 8 semaines : 8 avril au 1 er juin
Préinscription (réservée aux membres) dès le 10 mars - en ligne ou par téléphone
La période d'inscription : du 24 mars au 6 avril - Détails des modalités d'inscription sur notre site internet : www.yogasaintefoy.com onglet Modalités d’inscription. Bonne session !

Le tarif des cours inclut les taxes. Le tarif est majoré de 50 % pour le non-résident de la Ville de Québec.

JourDisciplinesNiveauxno. des coursProfesseurs
DÈS LUNDI LE 8 AVRIL
10 h à 11 h 30Tai-Chi -110$DébutantTAICD01-P
Yves H.
13 h 30 à 15 h 00Yoga intégral - 110$Intermédiaire
IYOGAI01-POdette R.
13 h 30 à 15 h 00Yoga relaxation-110$Tous niveauxRYOGAM01-PNicole S.
17 h 30 à 19 h 00Yoga intégral- 110$Intermédiaire IYOGAI02-POdette R.
17 h 30 à 19 h 00Hatha yoga-110$Débutant YOGADL01-PMaude D.P.
19 h 15 à 21 h 00Hatha yoga - 110$ Sivananda IntermédiaireHYOGAI04-PMaude D. P.
19 h 30 à 20 h 30Pilates - 110$Tous niveauxPILATM01-P
Anne D.
15 h30 à 16 h 30 Méditation et pleine conscience - 100$Tous niveauxMEDIM01-PR
Odette R.
DÈS LE MARDI 9 AVRIL
10 h à 11 h 30Hatha yoga- 110$DébutantHYOGAD02-P
Élodie D.R.
10 h à 11 h 30Qi Gong -110$
IntermédiaireQIGOI01-PRobert B.
11h 45h à 13 h 15Yoga intégral -110$Niveaux multiplesIYOGAM02-POdette R.
13 h 30 à 15 h 00Gym Antistress- 110$TousGYMM01-P
Francine C.
13 h 30 à 15 h 00Qi Gong - 110$Débutant QIGOD01-PRobert B.
17 h 30 à 19 h 00Yoga Nidra et automassage
110$
Tous NYOGAM01-PFrancine C.
17 h 30 à 19 h 00Hatha yoga - 110$DébutantHYOGAD03-PNicole S.
19 h 30 à 21 h 00Stretching global - 110$TousSTRECM01-P
Francine C.
DÈS LE MERCREDI 10 AVRIL
10 h 00 à 11 h 30Hatha yoga 110$IntermédiaireHYOGAI02-PNicole S
10 h 00 à 11 h 30Stretching global - 50 ans et +
110$
Tous STREGT50-PFrancine C.
11 h 45 à 13 h 15Yoga thérapeutique
135$
TousTHYOGA01-P
Judith L.
13 h 30 à 15 h 00 Yoga sur chaise
135$
Tous CYOGAM01-PJudith L.
13 h 30 à 15 h 00Tai-chi - 110$Avancé TAICA01-P
Yves H.
17 h 30 à 19 h 00Hatha yoga - 110$IntermédiaireHYOGAI03-PÉlodie D.R.
17 h 30 à 19 h 00Tai-chi - 110$DébutantTAICD02-PYves H.
19 h 15 à 20 h 45Yoga taoiste -110$Tous TYOGAM01-PMartine Q.
19 h 15 à 20 h 45Hatha yoga - 110$Débutant HYOGAD04-P
Élodie D. R.
DÈS LE JEUDI 11 AVRIL
9 h 45 à 11 h 30Hatha yoga 110$Avancé HYOGAA01-PMaude D. P.
11 h 45 à 13 h 15 Yoga doux - 135$Tous DYOGAM01-PMaude D. P.
17 h 30 à 19 h 00Hatha Flow - 110$Tous FYOGAM01-PÉlodie D.R.
19 h 15 à 20 h 15Yogalates - 110$Tous YOGALM01-P
Anne D
DÈS LE SAMEDI 13 AVRIL
10 h 45 à 12 h 15 Yoga intégral -110$Niveaux multiplesIYOGAM01-P
Odette R.
Yin - 4 cours les samedis - 13 et 27 avril ainsi que les 11 et 25 mai
12 h 30 à 14 h 00Yin yoga - 45$Tous YINT01-PÉlodie D. R.