Yoga tantra

Le Yoga Tantra nous amène à vivre une expérience d’union en continue de la conscience éveillée. Dans ce yoga, nous observons que chaque état du corps, du souffle et de l’esprit est à tout moment susceptible de nous connecter à la nature unifiée de la conscience libérée.

D’une manière pratique, les techniques yogiques du corps (asanas) et de la respiration (pranayama) ainsi que la voie des mantras déploient en douceur notre force de vie, dont le rayonnement s’exprime dans cette méditation en mouvement qu’est Tandava « la Danse de Shiva ».

Prérequis

Pratiquer le Hatha yoga depuis au moins un an.

Clientèle visée

Toute personne qui recherche une expérience de méditation où l’aspects corporel ainsi que ceux du souffle et de la pleine conscience sont liés.

Professeure : Danie Doyon