Judith Leathead

Judith est une passionnée de la vie et des gens. Elle pratique le yoga depuis 10 ans. Certifiée  par  Yoga Alliance, elle possède les formations de  yoga thérapeute (RYT 300h), vinyasa flow transformateur Nai’a (RYT 200 h), yoga sur chaise, power yoga et  yin yoga. Elle s’intéresse également à l’approche énergétique thérapeutique en yoga. C’est son cheminement professionnel dans le monde des communications qui l’a amenée à se poser les vraies questions pour trouver son étoile, sa mission de vie. Par l’entremise du yoga et de son blogue, Judith aide les gens à mettre du soleil dans les coins noirs de leur vie. Judith enseigne au Centre de yoga Sainte-Foy le yoga sur chaise.

 » Peu importe votre passé, vous pouvez vous épanouir et rayonner ! «