Caroline Rochefort

caroline rochefort

Caroline Rochefort est preofesseur de Pilates et de Pilates Pré/Post Natal

Caroline Rochefort est détentrice d’une majeure en danse contemporaine de l’Université Concordia.

Pendant son cheminement académique, elle découvre les arts du cirque. Soucieuse de perfectionner ses aptitudes, elle poursuit sa formation en danse et en cirque auprès de maîtres réputés à Montréal, en France, en Argentine et à New York. Ses spécialités sont les disciplines aériennes et la voltige équestre. On a pu la voir sur plusieurs scènes au Canada, comme à l’étranger.

Passionnée par la santé et les mécanismes du corps humain, elle détient plusieurs autres formations de perfectionnement dont celle de Stott Pilates. Ses affectations multiples à titre d’instructrice de groupe lui ont permis de développer de solides compétences dans l’enseignement, selon une approche professionnelle et personnalisée. Alliant son parcours en danse et en pilates, Caroline est en mesure de bien accompagner les élèves et de les guider vers l’atteinte de leurs objectifs, tout en respectant les limites personnelles de chacun.

Caroline donne le cours de Pilates et le cours de Pilates pré/post Natal.